RSS Google Plus VKontakte Twitter Facebook
Войти на сайт или зарегистрироваться
Логин
Пароль
Забыли пароль?

Войти как пользователь

Здоровье / Правила питания САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Что съесть чтобы похудеть? 5 продуктов которые заставят вас терять вес

Правильное питание крайне важно, если вы пытаетесь потерять вес. К счастью для нас, некоторые из наших любимых летних фруктов и овощей содержат много питательных веществ. »

Топ-10 продуктов для иммунитета

Впереди новогодние праздники и совсем не хочется схватить коварный вирус, который завалит нас в постель. Поэтому можно уже сейчас начать необходимую пищевую профилактику »

5 съедобных способов укрепить память

Никогда не поздно начать здоровую жизнь. Позаботьтесь о своей памяти, уделив больше внимания качеству питания »

Великий пост 2013: календарь питания

Строгий пост, во время которого верующие соблюдают особое постное меню, проходит с 18 марта по 4 мая 2013 года, вплоть до Светлого праздника Пасхи »

Великий пост 2013: как правильно поститься?

Пост – это не диета, это не только очищение тела, но и души, духа, это настоящее нравственное обновление »

Продукты, вызывающие аллергию


Помимо 10 перечисленных ниже продуктов, аллергические реакции провоцируют также… специи. Врачи рекомендуют избегать их людям, имеющим слишком чувствительную иммунную систему »

Продукты, содержащие пробиотики

Пробиотики – это полезные бактерии, восстанавливающие микрофлору в организме человека и улучшающие пищеварение и иммунитет »

5 худших способов снижения веса

Борьба с лишним весом может иногда принимать крайне опасные формы, чреватые серьезными проблемами со здоровьем »

Диетические самозванцы

Не поддавайся надписям «обезжиренный» и «без сахара» на упаковках. Это не гарантия того, что внутри здоровая пища »

Основные принципы правильного питания

Укрепить себя и свои силы не так уж и сложно – правильный рацион, спорт и хорошее настроение являются общеизвестными рецептами от неважного самочувствия и болезней »